martes, 10 de abril de 2012

lunes, 26 de marzo de 2012

LA PENYA EN LA MEDIA MARATÓN DE MURCIA 2012


65 km en bici hasta Murcia + 21 km corriendo la media

LA PENYA EN EL DUATLÓN DE ONTINYENT 2012


10,6 km a pie - 42 km bici - 5,4 km a pie

viernes, 9 de marzo de 2012

martes, 21 de febrero de 2012

LA PENYA EN EL DUATLÓN DE BANYERES 2012


12 km a pie + 52 km bici + 6 km a pie. Recorrido espactacular y duro: cuestas en la carrera a pie (por montaña) dos puertos en la bici y ... frío

viernes, 17 de febrero de 2012

LA PENYA EN LA MEDIA MARATÓN DE ORIHUELA 2012

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21 km corriendo, con un previo en bici de 45 km con tramos a -2,5º para calentar

martes, 14 de febrero de 2012